Les secrets du massage ayurvédique

Un voyage de bien-être entre l'Inde et Toulouse

Entrez dans l'univers riche et apaisant des massages ayurvédiques, hérités de la tradition Indienne. Formée en Inde, auprès du Dr.Shankar, médecin, dans son hôpital ayurvédique du Kerala et auprès de grands maitres Indiens comme Swami Ji Anand Bharati, j'ai rapporté ces techniques ancestrales à Toulouse pour vous offrir une expérience unique de bien-être. Découvrez les secrets de ces massages holistiques qui rééquilibrent les énergies et nourrissent à la fois le corps, l'âme et l'esprit.

Qu'est ce que le massage ayurvédique?

Une pratique ancestrale au service du bien-être

Le massage ayurvédique est bien plus qu’un soin : c’est un véritable rituel issu de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans. Cette approche holistique vise à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions en agissant sur les énergies vitales (les doshas). Chaque geste, chaque pression, et chaque huile utilisée a une signification et un rôle spécifique pour rétablir l’équilibre intérieur.

Les bases de l’ayurvéda dans les massages

L’ayurvéda repose sur trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Le massage ayurvédique utilise des techniques adaptées à votre constitution énergétique pour stimuler les points vitaux, améliorer la circulation, et favoriser la détoxification du corps. Grâce à des manœuvres fluides et enveloppantes, il aide également à relâcher les tensions profondes tout en revitalisant l’ensemble du corps.

L'influence de Swami Ji Anand Bharati et l'ashram en France

Avant de partir en Inde, je me suis formée au près de Swami Ji, un moine hindou, qui m'a transmis sa maîtrise avec passion. C'est à travers ses enseignements que j'ai découvert le massage APMA, une méthode unique qui allie précision, douceur et profondeur.

Mon parcours en Inde : immersion dans l’authenticité

Une formation au cœur de Guruvayur, au Kerala

J'ai poursuivi ma formation  dans un hôpital ayurvédique situé à Guruvayur, une région paisible proche du Kerala, où j’ai eu la chance d’apprendre les bases du massage ayurvédique. Pendant plusieurs mois, j’ai découvert les gestes précis et l’utilisation des huiles naturelles, préparées sur place, dans le respect des traditions ancestrales.

Apprentissage de la marmathérapie et des techniques traditionnelles

Lors de mon séjour en Inde, j’ai approfondi la marmathérapie, une technique puissante qui agit sur les points vitaux du corps. Ce savoir-faire permet de rééquilibrer les énergies et d’apaiser les tensions accumulées, tout en stimulant le potentiel d’auto-guérison du corps. J’ai également appris les massages abhyanga, shirodhara, et bien d’autres techniques.

Les bienfaits du massage ayurvédique

Rééquilibrer les énergies (doshas)

Le massage ayurvédique aide à rétablir l’équilibre des doshas, perturbé par le stress, la fatigue ou un mode de vie intense. Il agit sur les plans physique, mental et émotionnel, apportant une profonde sensation d’harmonie et de légèreté.

Libérer les tensions grâce à la marmathérapie

Les points marma, similaires aux points d’acupuncture, sont stimulés avec précision pour libérer les blocages énergétiques et améliorer la circulation. Ce travail en profondeur soulage les douleurs, favorise la relaxation et stimule les défenses naturelles.

Une peau nourrie et revitalisée grâce aux huiles tièdes

Les huiles utilisées dans le massage ayurvédique, souvent infusées avec des plantes médicinales, nourrissent la peau en profondeur. Leur application stimule également la circulation sanguine, laissant la peau éclatante et revitalisée.

Mes massages ayurvédiques : entre tradition et personnalisation

Le massage Abhyanga : un rituel pour le corps et l’esprit

Ce massage traditionnel utilise des mouvements doux et enveloppants, associés à des huiles chaudes. Il est idéal pour apaiser le système nerveux, réduire les tensions et favoriser une relaxation totale.

Le massage APMA : des techniques uniques adaptées à vos besoins

Créé par Swami Ji Anand Bharati, ce massage est une fusion de techniques traditionnelles et contemporaines. Il s’adapte aux besoins spécifiques de chaque personne, offrant un soin sur-mesure pour un bien-être optimal.

Mes massages signatures, fruits de 17 ans d’expertise

Avec plus de 17 ans de pratique, j’ai développé des massages signatures qui allient les enseignements traditionnels indiens à une approche personnalisée. Ces soins exclusifs offrent une expérience unique, pensée pour répondre à vos besoins et attentes.

Pourquoi choisir un massage ayurvédique ?

Un moment de reconnexion avec soi-même

Le massage ayurvédique invite à un véritable voyage intérieur. Il permet de se recentrer, de lâcher prise, et de retrouver une sensation de paix et d’harmonie.

Une réponse aux besoins spécifiques du corps et de l’esprit

Que ce soit pour soulager des douleurs, réduire le stress ou simplement se détendre, ce type de massage s’adapte à vos besoins spécifiques grâce à des techniques précises et personnalisées.

Une expérience authentique dans mon salon à Toulouse

Avec mon savoir-faire acquis en Inde et en France, je vous propose un rendez-vous massage authentique et ressourçant dans un cadre chaleureux. Chaque soin est pensé pour vous offrir un moment unique de bien-être et de sérénité.

Au plaisir de vous recevoir,

Loreen